Styrlappen
Får se vad resten av dagen har att bjuda på, kanske blir ett träningspass till..
/Nobbe out
Even in the best of days love will be hard and hearts will be faking
The past has passed away, now future lies in your hand
Live this day, die this day
FläskTisdag
Imorse gick jag upp kl 06.00 och tog bussen 06.50 till Piteå. Har inte varit upp så tidigt på evigheter?!?! Anledningen till min extrema uppstigning var att jag hade körkortsteoriprov(skriver man det ihop?) kl 8.15. Blev lite stressigt så där men hann till bussen med 1 minuts marginal.. Man ska inte stressa förens man måste stressa!
Var redigt nervös inför provet, började fundera kring om jag hade pluggat för lite.. läst igenom boken för dåligt osv. Men när jag väl kom igång med själva provet kändes det lite bättre iaf. Väl klar så tryckte jag på den där jävla rättningsknappen och man var tvungen att bekräfta typ 3 ggr att man var helt säker på att man var färdig o_O Till min lättnad så klarade jag provet, även om det inte var med stor marginal (56/65). Fan vad skönt, tanken att aldrig igen behöva läsa körkortsboken eller nöta faser är riktigt tillfredsställande.
Träning
Har just varit ute på ett fint skatepass med ZT. Skönt att röra kroppen igen efter helgens utpumpning. Nu är det mat som gäller och kanske semlor till efterrätt? Imorgon på morgonkvisten står dubbeljaktsintervaller på schemat, alltså intervaller som innehåller ett skidbyte efter halva sträckan. På eftermiddagen blir det någon typ av a1, får se vad man hittar på =)
Trippelhakan är ett faktum.
Helgen
-Körlektion
-Skola, matteprov som gick skit
-Middag på ÄP
-Jobbade på forum tillsammans med Zt, Julius och Almhult som garderobs hängare/vakt. Tjänade en riktigt fin slant och fick dessutom se film och äta lyxmiddag med filmgästerna. (Var "världspremiär för en svensk barnfilm som heter Isdraken, inspelad till stor del kring älvsbyn).
-Kvällshäng med pojkarna
Lördag
-Frukost
-Tävling Antnäs 10 km klassiskt. Blev 3a och åkte nog mitt bästa distanslopp någonsin, var 1.40 lite drygt efter segrande VB. Skön känsla att känna att man blir bättre och bättre för varje tävling som går.
-Körkortsplugg
-Tacomiddag
-Gladiatorerna
-Godis och Bond
Söndag
-Andörjan 40 km klassiskt, sluttid 2h 6min. Kom 14e totalt av ca 230 startande. Var med i tätklungen i ungefär 6-7 km innan jag kände att det var dags att sänka farten.. Kände tidigt av krampkänslor i ryggen och slitenhet från gårdagens tävling. Känner mig inte riktigt nöjd med dagen och tror jag kunde ha varit med längre fram om jag var pigg och utvilad inför dagen. Men det är samtidigt skönt att få ha avklarat sitt första långlopp. VB vann även dagens tävling, dubbelseger för han i helg alltså.GRATTIS. Ke och Pettersson åkte shamponerande bra och slutade som 3a respektive 4a. Almhult gjorde även han en fin insats och slutade som 10a totalt.
-Sovit lite på eftermiddagen..
-Gjort körkortsplugg, börjar bli LESS!
-Hämtat käk från Bisylla med grabsen, gott.
-Ser Wallander med Zt.
Pga brist på bilder från helgens aktiviteter... så blir det inga bilder från helgens aktiviteter :O Men lite annat kan vi bjuda på!
Alltså shitt, mitt hår har typ blivit så här aaaslångt? Jag är helt förtvivlad och vet inte vad jag ska göra? Har beslutsångest, ska jag klippa, klippa och färga, toppa näshåren eller färga ögonbrynen? Vänligen kom med förslag. Det är alltså inte bara tjejer som har problem med detta!? o_O
Upptagen
Tjo!
Måste tyvärr släppa en bomb!.....kommer knappast blogga mer denna vecka pga att jag är så jäkla upptagen med körtkortsplugg, massor med prov i skolan och tävlingar till helgen på det.
Igår körde jag och VB skierg-tävling på 6 minuter. VB öppnade hårt och gick sakta men säkert ner i tempo i 6 minuter, jag öppnade rätt lugnt och tappade tempo söligare... Blev en hård jämn match under sista minuten! Resultat?
1 VB: 1616 meter
2 MN: 1613 meter
Tungt att förlora när man är så nära! 3 meter på 6 minuters åkning kanske är 1/3 staktag :/ Men grattis till dig Viktor. Nu får du skriva upp en ny främsta merit inom din längdkarriär... haha
Har förgyllt min tid med körkortsplugg efter skolan. Nu ska jag käka sen är tanken att dra ut på ett fint a1pass på 2 timmar. Kvällen kommer förmodligen att bestå av ännu mer körkortsplugg och lite Diskret-matte, prov där imorn.
Jag känner mig ungefär lika inspirerad av körkortsplugget som jag ser ut på bilden.. Fattar inte varför, jag vill ju ändå ha körkortet jävligt gärna.. men det är så förbannat tråkigt att sitta och nöta faserna och instuderingsfrågor!
Nu drar jag å tjeekar. Hare gött!
valentine's
Piteyo
Har tillbringat förmiddan i pite idag. Skulle egentligen vara på en mässa i 2 timmar men gick runt den på 10 min sen bestämde jag, Micke och Joar oss för att schvänga förbi stan. Scoutade efter några shyssta kostymer som man kan tänkas ha på balen. Var runt på de flesta ställena, men MQ var dem enda som levererade på kostymsidan!
Nu har jag precis käkat middag och snart ska jag ta mig ut i skidspåren på ett lugnt a1-pass klassiskt!
Slänger in lite bilder från dagen ;)
söt frilla på petraHejto!
Måntag
Chacha!
Dagen till ära har varit väldigt händelserik och bara swischat förbi.
Har hunnit med:
-körlektion
-mat-shopping
-pimpat min dörr
-träningstävling
-födelsedagsfirande av Petra och Emma och roligt kvällshäng ;)
-och till sist höjdpunkten..ÄTER ägg å bacon i skrivande stund!
Tävlingen
Vi hade alltså träningstävling idag på skidlinjen, den löd 10 km iförd skatemundering. Tävlingssträckan gick runt dalens eljusspår på en jobbig 2.5a. Fyra varv blev det för killarna och tre för tjejerna. Fick starta sist och höll ett hyfsat tempo första varvet. Från andra varvet in till mål höll jag en jämn fart men kände att kroppen inte riktigt svarade och hade problem med att forsla ur syran i de korta utförslöporna. Detta resulterade i en rejäl fartsänkning jämtemot första varvet. Känslan var inte bra, men tidsmässigt i jämförelse med de andra, så gick det skapligt. Var ca 2.30 efter VB som segrade, bättre än i Övik då jag slutade drygt 4 minuter efter.. Alltid kul att analysera så här i efterhand, hade jag varit 2.30 efter just Viktor i Övik hade jag slutat på 29e plats istället för 40e! På väg åt rätt håll? Ja det får vi hoppas =)
Nu är jag officiellt den coola killen på skid.. Tjing!
/1337_Nobbzter_93
Djällevare
Tja, jag är tillbaka! Har haft ett enorm avbrott från bloggvärlden i ca 4 dagar och känner att det är dags att pillra lite på tangentbordet igen...
Har haft en konstig träningsvecka. Fått ihop 10 timmar totalt och nästan ingen a3, tummen NER! Har haft ont i hela kroppen i stort sett hela veckan och därmed inte känt mig motiverad eller sugen på att köra hårt innan värken går bort.
Anledning till värken och uppsvullnaden i axlarna tror jag har att göra med den nya iphone-appen "XC Skier"...Haha!! Går ut på att man ska hålla telefonen i ena handen och staka på allt vad man kan i 1 dryyg minut, alltså svinga med armarna i vädret!? Det låter töntigt, jag vet.. Men det är fan bland de jobbigaste jag har gjort. Ladda hem appen åså testar ni själva så får ni se ;)
Länk till appen: http://itunes.apple.com/no/app/team-xtra-personell-cross/id493998479?mt=8
-Känner att jag tränat allt för dåligt nu de 2 sista veckorna och är rätt besviken på mig själv, den framförliggande veckan blir det skärpning!
-Ska försöka få ihop runt 12 timmar totalt med minst 2h a3.
-Nästa helg blir det nog 2 st tävlingar för min del.
Lördag: Antnäsloppet 10 km klassiskt. Söndag: Andörjan 40 km klassiskt.
Helgen
Har varit hem till Gällivare ihelg. Tog buss till boden på fredag sen tåg därifrån, och hör å häpna... Tåget var i TID!! Skönt. När jag kom hem käkade jag middag sen drog jag till Jolle. Väl där så gjorde jag comeback i FIFA, har inte spelat det på över en måndag?? Vad händer med världen.. Vi hann även göra hemmagjord glass i hanses glassmaskin. Tog å klämde i en apelsin också med fruktkött å allt, den blev helvittes smarrig! =)
Igår blev det ett riktigt fint pass i 0-gradig temp! Skönt med sånt släpp under skidorna och hårda spår med perfekt stavfäste, älskar verkligen klassisk skidåkning i vårföre.. Kan vara det bästa som finns <3 Efter passet så fick jag hämtning av farsan och passade då på att övningsköra lite (snart uppkörning ju!). På vägen så tog jag en burgare, hade fått nån jäärschstans kupong från Sibylla med xtrapriser så bara att passa på!
Senare på kvällen så drog jag och brorsan till några trevliga på festligheter och vi hann göra rätt så mkt under kvällen faktiskt. Käkade bland annat på Olles och besökte krogen, vi var ett rätt så stort gäng som tog oss in trots 23års åldersgräns. Najs. Blev alltså hamburgare 2ggr om igår, det hatar jag inte! Dock får man nog passa sig lite, så man inte ser ut som den här snubben om ett tag:
Nu ska jag käka lite sen packa och ta mig till tågstationen. Byn ikväll med andra ord! =)
what's up =)
Igår på kvällen drog jag och Julius till simhallen på ett andra pass. Är förjävligt segt och tråkigt att simma, men riktigt bra träning och skonsamt mot kroppen... så vad ska man göra när det är -25 ute? På kvällen när jag stod å borsta tänderna och kollade i spegeln upptäckte jag att min vänstra trapmuskel hade blivit helt bullig.. Tror jag har överansträngt axeln på antingen gympasset eller på simningen. Hade varit nice om jag fick så på båda sidorna då kanske man hade sett lite biffig ut, nu ser det tyvärr inte så fint ut!!
Har nyss tävlat i stakmaskinen. Hade träningsvärk innan i hela kroppen sen igår så jag trodde inte det skulle bli någon succé. Det gick ändå hyfsat bra även fast det inte kändes som det. Blev nog 4a till slut av ett gäng härifrån skid. Tror jag tog mig runt 1615 m på 6 minuter, motstånd 10. VB vann överlägset med typ 1675 m?! (kanske mer också) Bra jobbat, men du är ju en erfaren räv på stakmaskinen! ;) Utmanar dig till nästa vecka på 6 minuters stakning, antar du utmaningen? =)
Feel so close
Har varit en lång skoldag idag (3 lektioner!?!?). Vet, man blir rätt slö när man går skidlinjen och har i genomsnitt 2 lektioner per dag. På morgonen hade vi kemi och fick labba med lite estrar, yey! Jag å Ellen fick groupa som vanligt, kände att jag inte riktigt var på g idag. Gjorde några "små missar" när vi skulle framställa ananas doft och det luktade ju dessvärre inte så gott.. Som tur var så märkte inte Carin mina små misstag och tyckte sig känna en touch av ananas i vår smörsyreblanding, "bara man har lite fantasi så känner man det" var hennes kommentar. Hehe (a)
Skidträningen blev inställd pga kylan, då styrde vi bandy istället! Kul att så många var med, kan dock bli lite för mycket vila ibland när man är så pass många. Hann även ner i gymmet å kötta lite bänk, chips å dipp, och slutligen ett fint magpass med Jullan.
Känner mig fortfarande lite sliten efter söndagen och inte helt hundra.. Lite snorig åså! Hoppas formen är bättre imorgon. Har tänkt att träna på rätt mkt a3 (1.30h) denna vecka och kanske kring 10-11 h. Det är dock svårt att planera träning i denna kyla och man får lite granna ta var dag som den kommer!
Till helgen återvänder jag hem till kullen, ska bli kul att komma hem å träffa lite folk... köra lite skoter är inte heller helt fel! ;) (hur fan gör man smajlisar??)
Moi und das Julius var Viessmann-team på bandyn idag med våra fina västar från WC i Gällivare
Partymovesen längtar till helgen.. Längtar även sjukligt mycket till 'Napa ska bli riktigt fint att avsluta skolåret där ;)
USA del 2/3 ORLANDO
Här kommer en ny bildbomb från Orlando, riktigt grym stad vars både Universal Studios och Disney World ligger!
HarryPotter-delen av Universal Studios var bland det coolaste jag varit med om. Fanns en åkatraktion inne i slottet, tog kanske 1 h i kö för att komma dit.. Men det var värt det 100ggr om. På vägen fick man ju gå igenom slottet å se en massa grejs man känner igen från filmerna.
Själva åkatraktionen gick till på så vis att man flög kvast genom Harry Potters värld. Först satte man sig i en "soffa" med 3 sitsar också blev man fastspänd. Sen åkte "soffan" iväg på ett rullband som gick lite upp och ner. Samtidigt åkte man in i olika rum med bland annat drakar och dementorer och emellenåt så stannade rullbandet (även fast man inte kände det) och soffan hoppade upp och ner och lutade hit och dit medan man fick se på en stor skärm hur man flög omkring utanför slottet osv osv osv.. Som sagt, det kändes verkligen inte att man stod stilla, det blåste till och med på fötterna och bilden man såg kändes som verklighet! Fattar inte hur dem har fått till det så bra. Haha när vi dök ner mot sjön utanför slottet och man kände hur vatten sprutade på en så gav farsan ifrån sig några riktigt förfärliga skrik. Om du någonsin drar till Universal i Orlando så är denna attraktion ett absolut MÅSTE. 5/5 pressmackor!!!
Universal Studios
Disney World - Magic Kingdom
Magic kingdom var kul att se men det hade nog varit mycket bättre om man var i 5-10 års ålder!
Nu är jag jävligt frusen så blir en varm dusch på detta sen middag... I'm out folks!
Örnsköldsvik
Tävlingen gick inte särskilt bra och jag fick känna på mjölksyran rätt tidigt. Hade som inget sting i mig idag, och liksom förra gången jag åkte dubbeljakt så blev det katastrof när jag bytte skidor och började skejta.. Tog ca 2 km för mig att komma in i åkningen och tekniken på skatedelen. Var en riktigt fet och brant backe på skatebanan som tog riktigt bra på kycklinglåren, försökte åka stort och tekniskt å hålla syran borta för att kunna trycka på efter stigningen..Vart tokstum ändå. Konstigt nog så återhämtade jag mig bra efter backen och kände mig riktigt pigg sista kilometern ner till mål och även när jag kom in i mål. Tråkigt att känna att man har mer att ge men inte får ut det. Normalt sett så brukar jag känna mig riktigt urpumpad och knappt orka stå upp efter målgång..
På lördag så tröstade vi oss med hockey när sprinten blev inställd. Tyvärr så var det en tråkig match med noll spänning. Det enda som var kul var att känna på trycket från publiken. Ibörjan alltså när hoppet om seger fortfarande inte var allt för avlägset!
Fjällräven Center!
Torsdag
Jag, Jossan och CH såg alltså Driver ikväll, kan ju vara den skummaste film jag har sett. Musiken var helkonstig rätt igenom hela filmen och när Gosling väl öppnade munnen så åkte den igen lika fort. Ungefär lika fort som den gör för Höet när han säger "NEJ." (internt på skidlinjen).
Hittade ett brev i Zackarias postfack när vi gick tillbaka till ugglan efter filmen. Möttes av en ytterst rolig syn när jag stirrade ned på mottagarens namn på kuvertet. Kuveret i fråga innehöll ett sprojlans nytt OKQ8-kort... hehe ja ni får se själva på bilden nedan!
